Tem gente dormindo 20 horas para emagrecer e isso é um perigo
Dormindo para Emagrecer : Não podemos comer enquanto dormimos, certo? É com base nesse pensamento que ressurge a “Dieta da Bela Adormecida”. Difundida
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O caçador de mitos do emagrecimento
Antonio Herbert Lancha Jr. desvenda mitos que acabam dificultando a vida de quem deseja emagrecer. Confira: No livro O Fim das Dietas, o
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Arroz mais magro e saudável em 7 passos
Do mercado à cozinha, alguns cuidados são fundamentais para tirarmos o melhor proveito dos grãos. Conheça-os. Nem mesmo a ascensão das dietas low
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Como NÃO engordar no Inverno em 5 Dicas
O inverno esta próximo e como muitos sabem, costumamos nos empanturrar de comida, principalmente doces e alimentos calóricos e/ou gordurosos. Leia até o
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Açúcar vicia como cocaína? Especialistas opinam sobre polêmicas
Açúcar vicia como cocaína? A nutricionista Isabella Correia defende algumas teorias polêmicas sobre alimentação. Segundo ela o açúcar é tão viciante quanto a
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Governo visa melhorar a saúde e alimentação e frear a obesidade até 2019
Saúde e Alimentação. Ministro da Saúde anunciou ações e prometeu atingir metas envolvendo o excesso de peso e a má nutrição, dois fatores
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